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Krafttraining vorgezogen
Da morgen berufsbedingt kein Krafttraining [3x15]: NackendrückenMP: 40kg, Frontziehen: 32,5kg, Seitenheben: 25kg, Bauch: TA45, TN45, SU+20, PP+20, KÄ20, SS50.
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Update: 21. November 2005 23:26
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Aktiv
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