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Schwimmen
Am Dienstag wollte ich eigentlich mein Schimmtraining machen - Pech: Der Trainer war nicht da. Hab daher einfach gemütlich ein paar Längen gemacht und bin danach wieder heim :-/
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Schwimmen - Kraulen
Am Dienstagabend bin ich wieder ins Sportzentrum Strebersdorf und hab wieder eine Trainerstunde bei Kraulen genommen - Leider habe ich die Tage zuvor nicht gut geschlafen und war entsprechend kaputt - Davor war ich in der Sauna, war ganz angenehm, weils gar so kalt draußen ist :-(
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Schwimmen - Kraulen
Am Dienstagabend war ich wieder im Sportzentrum Strebersdorf. War wieder Kraulen mit Trainer - Übe noch an der Basis und das werde ich vermutlich auch noch länger. Ich hoffe es wird gar so lange dauern, wie es beim Laufen war :-/
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Schwimmen - Kraulen
Am Dienstagabend habe ich mich wieder ins Sportzentrum Strebersdorf begeben. Dort war ein ausgebildeter Schwimmtrainer der mir einen Schnupperkurs für (wettkampfmäßiges) Kraulschwimmen gegeben hat. Hier habe ich allerdings sehr viel zu üben, denn hier ist viel Technik von nöten und an der muss ich dringend üben.
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Unterwegs & Laufen
Am Montagabend war ich auf einer Veranstaltung in der inneren Stadt (Wien 1) - Danach war ich noch in einem Kaffeehaus. Am Dienstagabend habe ich mich nach Strebersdorf zum Sportzentrum begeben. Bin Laufen gewesen am Bisamberg etwas mehr als eine Stunde (1h09, PulsAVG140, 1150KCal). Danach bin ich eine halbe Stunde schwimmen gewesen. Bin danach nach Leopoldstadt (Wien 2) essen gefahren im Alten Jägerhaus in der Nähe der Prater Hauptallee