Laufen
Heute habe ich wieder einen Langstreckenlauf gemacht. Zur Abwechslung "nur" den drei Brückenlauf. Daten leider abgeschnitten (15min fehlen, weil ich irgendwas gedrückt habe). 50min > 140, 60min ><130-140, Pulsschnitt: 140. 2000 Kalorien.
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