Laufen - HMT - 25.000 Meter schnell
Am Plan: 25km in 2h36. Etwas erschöpft vom BusinessRun, wars gleich umso anstrengender. Nettolaufzeit: 2h39min - Brutto: 2h47min (mit Abstecher zum Trinkennachfüllen), Puls AVG 153. War echt µsam diesmal, verglichen mit letztem Wochenende! KCal: 2900
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